首语：

水润万物而无声，净水流淌全身心；

健康饮水最重要，无污无染无添加；

要想生活过的去，家里还需净水器；

经常我们会看到朋友圈很多人在分享养生的各种文章；

一般我们看到的朋友圈都是这样的；

身边很多进入中年的朋友都会很关注这些养生的知识；

但是这些养生都是对的嘛？

不一定！！！

但是有一点是对的，那就是养生和我们最基本的生活是离不开的；

我们都知道的广西巴马长寿村；

为什么百岁老人那么多呢？

其实就是水好、空气好、心情好；

央视也曾在专题节目中证实过这个；

好水才是养生的第一步；

身体中70%是水分，当身体的水出现问题的时候，那么健康也就无从谈起了；

养生就像盖房子一样；

地基扎实才能起高楼；

如果地基都不好，盖好的房子也经不起大风大雨；

很多人有了孩子，为了健康，托关系代购奶粉；

但是回家后烧开自来水给孩子冲泡奶粉；

在当今社会人人都能谈点养生知识；

但是往往我们很多人都不关注的是水健康；

你和他谈养生，他会说确实是这样的，你说的有道理；

但是当你和他谈水健康的时候；

回答就是一句：

“我喝了这么多年自来水都没事，怎么现在就有事了呢？”

很多人养生都是在白养；

很多人又说：

我家里喝水用桶装水啊；

但是你做饭用的是不是自来水呢？

淘米、洗菜、煲汤等等是不是还是用自来水呢？

一天喝三五升水这已经是非常多了；

但是你厨房里面的用水却远大于这个；

要养生，先要有好水，要想饮和用好水；

最简单的就是装一台家用净水器；

因为方便快捷还安全；

你的养生养对了吗？